L’EMDR, soit mouvements oculaires de désensibilisation et de retraitement de l’information (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), est une thérapie brève très efficace, qui permet au sujet d’être acteur de son propre processus de guérison.

Elle est recommandée par la Haute Autorité de la Santé (HAS) pour le traitement de l’état de stress post traumatique.

On parle de syndrome de stress post traumatique quand le cerveau n’arrive pas à digérer les informations liées à un évènement douloureux. Les troubles occasionnés ont pour origine des causes variées (accident, attentat, violence corporelle ou morale, viol, décès, séparation, maladie grave.).

Cette thérapie fait également ses preuves face à d’autres troubles comme les phobies, l’anxiété, le trac, les deuils, les troubles alimentaires, les addictions, ou encore les chocs émotionnels.